القرنفل والعناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة فيه
يحتوي القرنفل على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات (مثل فيتامين ك، وفيتامين ج، وفيتامين أ) والمعادن (مثل الحديد، والمغنيسي...
Read more »يحتوي القرنفل على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات (مثل فيتامين ك، وفيتامين ج، وفيتامين أ) والمعادن (مثل الحديد، والمغنيسي...
Read more »يحتوي الخولنجان على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة مثل الكربوهيدرات، والألياف الغذائية، والبروتينات، والفيتامينات (كـ أ، ج، هـ، وفيتامين...
Read more »يحتوي نبات الحسك على فيتامينات (مثل فيتامين C و E وفيتامينات B) ومعادن (مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد) ومضادات أكسدة ومركبا...
Read more »يحتوي نبات القراص على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، ك، وفيتامينات ب المركبة (خاصة فيتامين ب2 و...
Read more »المورينجا | Moringa المورينجا غنية بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، وب ٦، والمعادن مثل الحديد، و...
Read more »تحتوي القرفة على مركبات نباتية مفيدة مثل السينامالدهيد و**البروسيانيدين** و**الكاتيشين**، بالإضافة إلى مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية ...
Read more »يحتوي الزنجبيل على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات (خاصة فيتامين ج) والمعادن (مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحد...
Read more »يحتوي الزعتر على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة، أبرزها المعادن مثل الحديد، المنغنيز، الكالسيوم، والزنك، بالإضافة إلى الفيتامينات ...
Read more »الكركديه غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين ج والأنثوسيانين، ويحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد والنحاس والمغنيسيوم، بالإضافة إلى فيتامينا...
Read more »يحتوي الكاكاو على نسبة عالية من الألياف، والمعادن مثل الحديد، والنحاس، والزنك، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم. كما أنه غني ...
Read more »صاحب القصه يقول هحكيلكم موقف وربنا يحاسبني على كل كلمه هقولها خاطب بقالي سنه وان شاء فرحي ف 10،من شهر بالظبط أخويا عمل حـ,ـادثه طلع منها حى ...
Read more »